2024 20/01/2024 嘉賓主持：鍾志光、葉均耀、崔紹漢博士、雷雄德博士、營養師 林思為 、沈君豪醫生 (精神科) "清晨爽利"節目內容豐富，集保健、生活及社會資訊等元素於一身。 主要環節有：「健健康康在清晨」 由 專業導師教授不同類型的養生運動、保健常識、運動時需要注意的事項 及行山等實用貼士 清晨爽利之齊齊做早操 太極招式示範
从屋子里的物品到人际关系，适当断舍离。 精力用得越少，精气神越足。 凡事想得开点，扼杀讨好型人格心理，先活好自己再说。 人可以适当自私，惜命。 不消耗自己的精气神，做自己喜欢做的事，独处也能很快乐。 精神不内耗了，就不消耗气血，身体自然健康。 电子设备最耗精气神和气血，减少玩手机玩电脑的时间。 对于外界纷繁复杂的声音可以选择性耳聋。 不是每句话都值得听，也不是每种观点都必须回应。 这对自身是极大的消耗。 第二：少私寡欲，绝学无忧。 《道德经》说：少私寡欲，绝学无忧。 很多东西是不必学的，除了智慧经典之外，很多书是误人子弟。 古人称一些所谓的学问是"奇技淫巧"，定位精准，话糙理不糙。 气虚的人，最不能看心灵鸡汤和成功学理论。
Denise 2023/02/24 閱讀時間約 6 分鐘 十二生肖的五行分別是： 金：猴、雞 木：虎、兔 水：鼠、豬 火：蛇、馬 土：牛、龍、羊、狗 五行相生：金生水、水生木、木生火、火生土、土生金。 五行相克：金克木、木克土、土克水、水克火、火克金。 五行發生演化，有了更細緻的分類，出現納音五行： 生肖鼠的五行 甲子年生：1924 1984 ：甲子鼠年，納音為海中金，我們俗稱金鼠命。 丙子年生：1936 1996 ：丙子鼠年，納音為澗下水，我們俗稱水鼠命。 戊子年生：1948 2008 ：戊子鼠年，納音為霹靂火，我們俗稱火鼠命。 庚子年生：1960 2020 ：庚子鼠年，納音為壁上土，我們俗稱土鼠命。 壬子年生：1912 1972 ：壬子鼠年，納音為桑拓木，我們俗稱木鼠命。 生肖牛的五行
（圖片來源：Shutterstock） 回到目錄 火象星座｜牡羊座火象特性 牡羊座（白羊座）是火象星座中的開始，象徵新生和新開始。 他們充滿活力，常常是最先採取行動的人。 牡羊座（白羊座）的人充滿自我信心，有時會讓人感到他們自我中心。 牡羊座優點 牡羊座（白羊座）有一種自然的領導力和競爭力，他們不怕挑戰，敢於追求自己的目標。 牡羊座缺點 牡羊座（白羊座）可能過於衝動，需要學習更有耐心和思考其他人的感受。 牡羊座脾氣 牡羊座（白羊座）通常很直接，說話不拐彎抹角。 當他們生氣時，會毫不掩飾地表達出來。 然而，牡羊座（白羊座）的怒火通常不會持續太久，一旦情緒發洩完，會很快回復到正常狀態。 火象星座｜獅子座火象特性 獅子座是火象星座中的中間，代表創造和表現，喜歡成為焦點，並擁有豐富的創造力。
「牛在場上踹穀的時候，不可籠住牠的嘴。」（提摩太前書5：18） 在宜蘭蘭陽溪的出海口，有個鄉鎮叫「五結」，這是宜蘭地區稻米生產最豐富的地方。宜蘭農村保持純樸，其他地區乏人使用的農具，這裡的農人有時還在使用，包括「牛籠」。 牛籠是一種竹製的農具，長度約12～15公分，像個三角錐 ...
商朝前期幾經遷都， 盤庚 遷都於殷（今河南安陽）。 商朝的末代君主 帝辛 於牧野之戰被 周武王 擊敗後自焚而亡。 商王是商朝的最高統治者。 商王之下是最高輔政官員，最初只有 輔相 一人， 武丁 時期增加為三人，稱 三公 。 三公統領著一個決策集團，為商王提供諮詢，同時負責處理一些具體政務。 商王朝還存在著貞人集團，負責為商王提供宗教方面的決策參考。 商王朝建成了較完備的法律，形成了龐大的官僚統治機構和常備軍隊。 商朝建立了內外服制度，內服即王畿，設官分職。 外服則一方面建立軍事據點，設立眾多的侯、甸、男、衛等外服職官，一方面對外圍的異族方國進行聯合。 諸侯 對商王朝要盡一定的義務，主要為王朝服役、向王朝 進貢 、為王朝戍邊、隨商王征伐等。
豐富的植物相和健康的土壤吸引300種野生動物在園區出現，包含14種台灣特有種史丹吉氏小雨蛙、斯文豪氏攀蜥等、17種台灣特有亞種黑枕藍鶲、重陽木螢斑蛾等，以及大冠鷲、黑翅鳶等8種保育類動物。 在靠近台南科學園區和慣行農法交會的嘉南平原，生物相豐富令人驚豔。 奇美綠能園區有姑婆芋的複層林。 屏科大提供 賴宜鈴副教授團隊今（16）日上午於屏科大發表成果，並公開珍貴調查紀錄影片《太陽的禮物》。 透過一年蹲點拍攝，如實記錄精彩成果。 現場邀請屏科大施玟玲副校長、柚園生態農場環境教育師林俊豪校友、奇美實業陳世賢副總經理、許菁容處長等，共同見證雙方在綠電與環境共榮的努力。 熱門新聞： 壹蘋10點強打｜惡房東「亞洲大學」! 強扣449生保證金 退宿複查緊咬陳年黴菌
眉型不但影響一個人的氣質，更與性格甚至運程甚有關係，故有指修眉可調整運程。 要找適合自己的眉型及修眉正確，單靠潮流指標是不足夠的，以下十種常見的眉型，就分別代表不同的性格和運程。 看完覺得自己的眉型不夠完美，不妨透過修眉去改變一下。 Nelly Wong Contributor Follow Follow ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW 登入 瀏覽本網站，可獲取積分換領專屬優惠 立即登入/登記 點擊查看專屬優惠 簡單4步修出乾淨旺桃花眉型 The Playback API request failed for an unknown reason Error Code: VIDEO_CLOUD_ERR_UNKNOWN
不过小心自己的妒忌心过重。 二、嘴下痣：意志薄弱 嘴的下方有痣的人，很可能一辈子都是个漂泊不定的人，所以即使有钱，也不适合买不动產。 但如果痣的型很好，就能一生过着清闲舒适的生活，如果位于嘴下的正中央，则此人容易沉迷于杯中物，而在性格上也是个意志薄弱的人。 不过这种人的优点是思虑周到，具有决断能力，不会犹豫不决、优柔寡断。 三、眉间痣：自满极端 这种痣表示大成功与大失败两种极端不同的运势，在运势佳时，容易有太自满的现象。 女性出现这种痣，表示家庭运较弱。 注意覊绊住丈夫的心，否则会有再婚的清况发生，一般而言，不论男女，都容易為异性之间的关系而受苦。 总之，有这种痣的人，运势虽好，但容易因稍有疏忽而发生不幸的命运。 所以当好运来临时，也千万不要自满哦! 四、眉内痣：热心公益
清晨爽利林思為
